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등산용품 종류와 등산효과는 ? 등산용품 종류와 등산효과를 알아보려고 합니다. 추워지는 겨울날씨에 겨울등산 할때는 장비가 중요하다고 들었습니다. 산행 초보들에게 등산용품 종류 설명과 등산효과에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 등산효과 선체적인 등산효과는 등산하면 장시간 걷기 때문에 근력향상과 다이어트 효과가 높습니다. 허리가 약하신 분들이 허리근육, 하체근육이 생기기 때문에 척추강화 효과가 있습니다. 허리가 아프신 분들이 허리 근육을 키우기 위해 수영이나 등산을 추천합니다. 덤으로 얻는 것이 혈액순환이 잘되어 면연력이 증가 됩니다. 먼 산을 보는 경우가 많아 시력 개선에 도움이 됩니다. 정서적인 등산효과는 같이 등산하면서 친밀감이 높아지며, 스트레스 감소효과가 있습니다. 스트레스가 감소하면서 덤으로 우울증 예방효과가 있습니다. 2. 등산.. 2021. 12. 20.

할인마트 장단점과 재래시장 장단점 할인마트에서 장을 보는게 좋을까요 ? 재래시장에서 장을 보는게 좋을까요 ? 할인마트 장단점과 재래시장 장단점을 알아보겠습니다. 재래시장 장보기 재래시장의 단점은 재래시장을 이용할 때의 노하우는 점포의 위치를 외워 두는 것 좋습니다. 같은 물건이라도 자리에 따라 가격 차이가 납니다. 대체로 목 좋은 곳보다 다소 구석진 점포의 물건이 상대적으로 싼 경우가 많습니다. 재래시장의 장점은 재래시장에서는 가격 흥정을 할 수 있는 여지가 많기 때문에 싼값에 풍성한 양을 구입할 수 있는 것은 물론, 중간 단계 없이 바로 유통이 되기 때문에 싱싱한 식재료를 구입할 수 있습니다. 제철 채소나 과일, 나물류를 구입할 때는 재래시장만큼 좋은 곳이 없습니다. 할인마트 장보기 할인마트 장점은 필요한 대부분의 식재료와 상품이 구비.. 2021. 12. 20.

베란다 다용도실 정리법 집에 널리는 물건을 정리를 하고 싶을때가 많을 텐데요. 베란다 다용도실 정리법을 알아보겠습니다. 공간을 효율적으로 사용하기 위해 높이 조절이 가능한 선반을 사용하면 좋습니다. 베란다 다용도실 정리의 기본은 층을 여려개 만들어 공간을 효율적으로 사용할 수 있습니다. 또한, 선반에 S자형 고리 활용하여 작은 물건들을 걸어두면 편하답니다. 박스같은 곳에 보관하기 좋은 밀가루, 통조림, 라면 등은 수납함에 넣어 보관하세요. 내부가 보이면 좋은데 없으면 종이박스도 괸찮습니다. 햇볕이 들지 않는 서늘한 곳에서 보관해야 하는 식재료들 감자, 고구마,양파, 마늘 등이 있습니다. 가능한 구멍이 뚫린 바구니에 각각 나눠 담고 키친 클로스를 덮어두세요. 베란다 다용도실 정리법 중에 세탁에 필요한 세제들이 많을 경우 나줘서 .. 2021. 12. 20.

식물생활가전 LG 틔운 오브제컬렉션으로 집안에서 채소를 길러 먹을 수 있습니다. 식물생활가전 LG 틔운 오브제컬렉션으로 집안에서 채소를 길러 먹을 수 있습니다. 농약없이 채소를 직접 집에서 재배할 수 있는 식물생활가전은 최근에 처음 출시되었습니다. LG 틔운 전용 화훼류 씨앗키트로 제공과 재배환경은 농사 지식이 없는 초보자가 계절에 상관없이 직접재배하여 먹을 수 있다는게 장점으로 생각 됩니다. LG 틔운 오브제컬렉션은 이런 분들에게 좋을 것 같습니다. - 마트에서 파는 농산물을 믿을 수 없으신 분 - 직접 재배를 하고 싶지만 벌레를 싫어서 주말농장을 안하시는 분 - 정서적인 안정을 위해서 직접 길러 먹는 재미를 느끼고 싶은 분 사회적 거리 두기 기간이 길어지면서 집에 있는 시간이 많아지면서 분위기를 바꾸려고 하시는 분들이 많은데요. 식물생활가전은 식물이 잘 자랄 수있는 LED 조명으.. 2021. 12. 20.

LG TV 올레드 벽걸이 TV를 벽 고정하는 방법 LG TV 올레드 벽걸이 TV를 벽 고정하는 방법을 알아 보겠습니다. 공간의 효율적으로 사용하기 위해 벽에 TV를 고정하는 것은 어렵지 않습니다. 우선 벽에 고정하기 위해 앵커 ( 앵카 )를 사용하여 벽에 고정하는 법을 알아야 합니다. 2021.12.19 - [DIY지식창고/가전제품] - 벽 고정 브래킷 앵커로 고정하는 방법 벽 고정 브래킷 앵커로 고정하는 방법 벽 고정 브래킷 앵커로 고정하는 방법을 소개하려고 합니다. 여러분들이 벽에 액자나 TV 등을 고정하려면 어떻게 해야하는지를 설명하려고 합니다. 준비물을 벽 고정 브래킷 고정 나사, 벽 고정 ziaandiy.tistory.com 벽 고정 브래킷 앵커로 고정하는 방법을 아셨다면 이제 올레드 벽걸이 TV를 벽에 고정하는 방법을 소개 하겠습니다. 준비물.. 2021. 12. 19.

벽 고정 브래킷 앵커로 고정하는 방법 벽 고정 브래킷 앵커로 고정하는 방법을 소개하려고 합니다. 여러분들이 벽에 액자나 TV 등을 고정하려면 어떻게 해야하는지를 설명하려고 합니다. 준비물을 벽 고정 브래킷 고정 나사, 벽 고정 브래킷 고정 앵커가 있어야합니다. 그리고 벽 고정 브래킷 고정 앵커를 넣기 위한 드릴과 고정나사를 고정할 "+"자 드라이버가 필요합니다. 앵커 및 나사의 고정 방법을 순서로 소개하면 다음과 같습니다. 1. 앵커 위치에 드릴 비트 Ø 8 mm를 사용하여 깊이 80 mm에서 100 mm 이내로 구멍을 뚫으세요. 2. 드릴로 뚫은 구멍을 청소하세요. 3. 구멍에 동봉된 벽 고정 브래킷 고정 앵커를 삽입하세요. 벽 고정 브래킷 고정 앵커 삽입 시 망치를 사용하세요. 4. 구멍 위치에 맞게 벽 고정 브래킷을 벽쪽으로 밀착시키세.. 2021. 12. 19.

홈라이프 스크린 LG 스탠바이미 스마트기기 연결방법 홈라이프 스크린 LG 스탠바이미 스마트기기 연결 방법을 알아 보겠습니다. LG전자에서 새롭게 나온 스탠바이미 상품은 집에서 거실, 침대, 서재 등 이동이 편리하게 설계된 디스플레이입니다. 가끔 누워서 TV보거나 운동하면 보고 싶을때 원하는 각도와 높이로 보여주는 디스플레이가 있으면 좋겠다는 생각을 만히들 하는데요.. 딱 그게 맞는 제품입니다. LG 스탠바이미 ( 27ART10 ) 은 한마디로 말하면 "크라란 스마트폰"이라는 생각이 드는 디스플레이 입니다. lg 스탠바이미 자유롭게 각도와 높이 조절하기 편안한 시청을 위해 높이 및 앞/뒤/좌/우로 조절할 수 있습니다. 세로모드도 가능해서 편리하지만 세로모드가 지원이 안되는 앱도 있으니 참고하세요. NFC를 태그하여 lg 스탠바이미 스마트 기기 연결하기 NF.. 2021. 12. 19.

lg전자 로봇청소기 음성 인식 기능 사용법 lg전자 로봇청소기 음성 인식 기능 사용법에 대해서 알아 보겠습니다. 리모콘이나 앱없이 청소기를 움직이려고 하려면 명령을 듣고 작동하는 기계가 있으면 좋겠다는 생각을 해보셨을 것입니다. lg전자 로봇청소기 음성 인식 기능 사용할 수 있는 품은 음성 인식 기능은 제품에 음성 인식 마이크 아이콘 이 있는 모델에서만 사용할 수 있습니다. 음성 인식 기능 사용 전 준비하기 음성 인식 기능을 사용하기 위해서는 LG ThinQ 에 제품을 등록하고, 네이버 클로바 계정을 LG ThinQ에 연결해야 합니다. 1.무선 공유기를 개방된 장소에 설치하고, 제품과무선 공유기 사이의 거리를 가깝게 유지해주세요. 무선 공유기를 TV 뒤나 서랍 속과 같이 밀폐된장소에 설치하거나, 청소 구역이 넓어 무선 공유기와 멀어지면 신호 강도.. 2021. 12. 19.

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