반응형 피부 건조증 예방법1 피부 건조증 예방법에 좋은 습관 5가지 피부 건조증 예방법에 좋은 습관 5가지를 소개하려고합니다. 얼굴을 씻고 나면 얼굴이 당기는 느낌이 있으실 것입니다.. 당김이 심한 피부라면 피부 건조를 예방하기 위한 생활습관을 활용해 보시는게 좋을 것 같습니다. 건조한 날씨에는 체내 흡수율이 떨어지는 찬물보다 미지근한 물을 자주 마시는 것이 피부 건조증 예방하는 첫 습관입니다. 다른 수분이 풍부한 과일과 채소를 많이 섭취하면 몸속에 수분함량이 높아 건조함을 덜 느끼게 됩니다. 배뇨효과가 높은 카페인이 들어 있는 커피나 알코올은 멀리하는 것이 피부 노화를 막는 지름길입니다. 또 외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 바르는 습관을 들이면 피부 노화를 늦 출수 있습니다. 체온보다 뜨거운 물로 하는 얼굴을 씻는 것은 피부에 자극을 주고 모공을 과도하게 열게 됩니.. 2021. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
